5 Temel Unsurları için Pilates Mat
Pilatese ilk önceden öncelikle pilates matı aldatmaınmalıdır. Egzersizler sırasında cenah ve dizlerin hasar almaması açısından kalın bir mat gereklidir. Pilates topu da bu spor branşında son rütbe önemli bir noktada bucak kırmızıır. Egzersizlerin çoğu lastik ve topla evet. Nedeniyle bu dü parçandaçn bulunduğu bir set isti